QUERCETINA ¿Qué
hace exactamente este importante Polifenol?
Cuando
vemos un árbol con hojas verdes y otras amarillas, es fácil entender cuales son
las células en senescencia. Cada vez que hacemos ejercicio estamos creando una
acrecentada suma de células en senescencia, después de un intenso entrenamiento
físico, las células en senescencia se van a triplicar, pero después de 2 a 3
días, el cuerpo desprende estas células que ya no sirven mientras se estimula
el crecimiento de nuevas células. El asunto es que, con la edad, se vuelve
difícil soltar las células señiles, y tienden a acumularse cada vez mas. Se vuelve importante consumir un alimento que
fomente la poda. El lema de los jardineros,
“ seamos felices mientras podamos” se vuelve una necesidad fisiológica.
Hay ciertas fuerzas que ayudan a las plantas a
desprender sus hojas, amarillas, el frio, el viento, y la sequedad. En el
cuerpo humano viene a ser el conjunto de actividades que se denominan
Mito-hormesis, o hormesis de la mitocondria. Hormesis es un fenómeno donde se
estimula a la célula, o en este caso la mitocondria, para crear una
situación de estrés y conflicto, la cual obliga a generar un proceso adaptativo
sanador. Hacer ejercicio, ayunar, o pasar el trance de un frio o calor intenso
son situaciones extremas que estimulan a la célula, a la mitocondria la vuelve
más fuerte, grande y resistente. Estimula la mito génesis o reproducción
mitocondrial. El tema delicado es como hacemos para que parejamente las células
senescencia también se desprendan. Un compuesto inigualable para tal propósito
es el consumo de Quercetina. Un polifenol asociado a la longevidad porque nos
protege contra la infalible acumulación de células en senescencia.
Beneficios
de Quercetina:
1. Activador de Nrf2 ( Xin Rong).
2. Ofrece importante efecto cardioprotector (
Ferencyyoya 2020).
3. Actúa como antihipertensivo arterial (
MArunaka 2017).
4. Presenta acción antidiabética ( Eid 2017).
5. Mecanismo protector del cáncer mediado por
su efecto en la células en senescencia.( Ozsoy 2022).
6. Quercetina es una importante medicina en el
tratamiento de enfermedades geriátricas ( Cui Z 2022).
7. Quercetina ofrece importante
protección contra el cáncer de colon ( Ozoy S 2020).
8. Protege contra la fibrosis
Renal ( Liu T 2020)
9. Polifenol importante para tratamiento de
Cáncer de Pulmón ( Bee-Jen Tan 2012) (Tram K 2012).
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